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お知らせ
2024/03/28お知らせ
4月 バイポリン&ウォーク 体験会
2024/03/23お知らせ
※3月進級テスト見学会のお知らせ※
平素は当スクールの運営にご協力をいただきありがとうございます。
3月のジュニアコース進級テスト見学会について、お知らせいたします。
期間 3月26日(火)~30日(土)
ギャラリーでの観覧もできますが、混雑が予想されるため
プールサイドでの観覧をおすすめします。
プールサイドは濡れますので裸足でお願いします。
また、とても暑いですので脱ぎ着ができる服装でお越しください。
クラス、各班によりテスト開始時間が多少前後しますので、ご了承ください。
練習中のご様子やテスト結果など、気になる事がございましたら、
いつでもお問い合わせください。折り返し、担当コーチよりご連絡いたします。
JSSスイミングスクールちくご 0942-51-7088
バイポリン&ウォーク 無料体験実施中
毎週火曜日10:00~10:40に
バイポリン&ウォークのレッスンを実施しております。
バイポリン&ウォークとは…
バイク・トランポリン・水中ウォーキングの3つを動きを行います。
バイクを漕ぐことで膝関節の動きが良くなり、
トランポリンの上で、足踏みや弾む動作を行うことでバランス感覚が養われます。
水中ウォーキングを行うことで階段の昇り降りが楽になります。
バイポリン&ウォークは、
水中運動をこれからはじめてみようと考えている方
足腰を元気にしたい方
におすすめのレッスンになっております。
マシンを使ってレッスンを行うので、
『きつそうだな…』 『色々な動きをするのではないか?難しそう…』
という印象を持たれるかもしれません。
安心してください難しいことはしません
バイポリン&ウォークは『無理のない』『体にやさしい』がコンセプトの水中運動です。
また、担当スタッフがサポートいたします
バイポリン&ウォークの紹介動画を、下記QRコードより閲覧してみてください。
無料体験を実施中です
ぜひ一度スイミングに足を運んでください
また、ご不明な点がございましたらお問い合わせください。
ご参加お待ちしております。
2024/03/09お知らせ
(ジュニア)3月スタートキャンペーン!!
JSSスイミングスクールちくご
スポーツ系習い事人気 NO.1のスイミング🏊♀️
この春から始めませんか?
スタートキャンペーン
【ご入会特典】
入会金0円+指定用品ぜんぶプレゼント
🏊 水着・スイミングキャップ
🏊♀️ リュック
ベビーちゃんは、
水着・キャップとアームヘルパーがプレゼントです
はじめるなら今がチャンス
お子さまが出来るところからスタートしますので安心です
【JSSちくごは、監視体制を強化しています】
15分毎に、監視員と担当コーチとのダブルチェックで人数確認を行います。
急に体調が悪くなったり鼻血など突発的なことにも、すぐに応急措置ができる体制を整えています。
無料体験・見学が出来ます
体験希望の前日までにご予約をお願いします
これからスイミングを始めてみませんか
スポーツ系習い事人気 No.1
食事・睡眠・スイミングで体力も免疫力もアップ
スタッフ一同、心よりお待ちしています
JSSスイミングスクールちくご 0942-51-7088
2024/02/29お知らせ
ベビーから学生までたくさんのコースがあります!(^^)!
JSSスイミングスクールちくご
お子様コースのご案内
どのコースに入ったら良いか、ご検討中のみなさま
ベビー(6か月)からJSS部(学生クラス)まで年齢に合わせたコースがあります
ぜひご参考にされて下さい
施設やレッスン風景の見学、無料体験ができます。
みなさまのご利用お待ちしています
JSSスイミングスクールちくご 0942-51-7088
2024/02/28お知らせ
(成人)3月運動応援キャンペーン
~健康な毎日をいつまでも~
運動応援キャンペーン🏊
🌷春から一緒に全身運動をはじめませんか🌷
【キャンペーン特典】
入会金0円+初回月会費0円
※月の途中からでも開始できます
(その際は翌月の月会費が0円)
JSSちくごは泳がない
顔をつけない運動がもりだくさん
【こんな方におススメです】
🏊足腰に不安がある・・・
🏊体力をつけたい・・・
🏊♀️運動不足を解消したい・・・
水中運動は膝や腰に負担が少なく、楽に動くことが出来ます
体力アップ・免疫力アップを目指すのに最適なスポーツです
また、屋内プールでは天気も気にせずに1年中身体を動かせます。
《一生自分の足で歩く》
今こそ健康づくりをはじめるチャンスです
会員様の声 ご入会を決めた理由はコチラ
ペン子ちゃんをクリック
⇓ ⇓ ⇓
無料体験、館内見学ができます
スタッフ一同お待ちしています
JSSスイミングスクールちくご 0942-51-7088
2024/02/28お知らせ
JSS部 3月体験会案内
JSS部 担当の高井です。
現在、小学6年生以上のジュニア会員様を対象に
JSS部1ヶ月無料体験会を実施しております。
3月の無料体験会日程は
2日・9日・23日・30日
※通常在籍しているクラスはそのままご利用できます
また、会員外の小学6年生以上の方も1回のみ体験が可能です。
JSS部とは…
毎週土曜日 16:30~17:45 に実施している、
中学生以上が在籍しているクラスです。
JSS部は『エンジョイスイム』を目的とし、年齢や性別関係なしに
楽しみながら水泳を続けることができます。
特徴としては、ジュニアコースで定期的に行う進級テストの実施がありません。
実際に来てみてJSS部の雰囲気を体験してみませんか?
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
~お願い~
体験時は送迎バスの利用ができませんので、予めご了承ください。
ご参加お待ちしております
【スタジオ】シニアくらぶ ☆会員様募集中☆
JSSシニアくらぶ 水曜日 11:00~11:45
会員様募集中
水着にならなくてOK
プールは入らずにスタジオで行います
JSSシニアくらぶは、イスに座ってストレッチや簡単な運動からはじめます
膝や腰に不安がある方や運動習慣が全くない方でも大丈夫です。
昨年から始まったシニアくらぶは、この10月で1周年を迎えました
現在5~6名のみなさまと一緒に楽しく頑張っています
ストレッチでからだをほぐし、
骨や筋肉を強くするための筋トレ、
転びそうになった時、すばやく物につかまったり、
身を守る体勢をとる判断が出来るように脳トレを行います。
ひとりでは、なかなか始められない運動も仲間がいると頑張れますね
⬆ ⬆ ⬆ 足の指をつかって床をグッと踏みこむ運動中
かかとを上げ下げすることで、ふくらはぎの筋肉を鍛えることができます。
つまずき予防にもなり歩く時、前に進みやすくなります🚶
また血流が良くなり、むくみの改善につながります
≪レッスンが終わった後の感想≫
・身体がすっきり
・足が軽くなった
・腕があがりやすくなった
ご自身のペースで無理なく継続ができているようです
無料体験ができます
スタッフ一同、心よりご参加お待ちしています
水中運動でイキイキ (*’▽’)
スイミングスクール=泳ぐ🏊から水中運動🚲の場所へ。
JSSちくごは『水中運動の専門店』です
泳がなくても十分に運動ができるプログラムをたくさんご用意しています
そして『健康な毎日をいつまでも』を目指します
以下のようなお悩みをお持ちのみなさま1日無料体験をお試しください
・お医者様から運動をしなさいと言われるが、何をすればよ良いかわからない
・肩こりや腰、膝の調子が悪い
・最近ちょっと歩くだけで息切れする
・姿勢が悪いと言われる
・ダイエットしたい
・普段ずっと家にいてご家族以外とお話をしていない
【栄養・休養・運動】をバランスよくすることで改善が期待できます
週1回から始められます
運動習慣を身に付けて、毎日イキイキとした生活を送りませんか
心身にプラスの影響を与えてくれる水中運動💦
筋トレやダイエットのためにはもちろん、免疫力アップや自律神経のバランス維持、
冷え性の改善などたくさんの効果が期待されています。
水着になるのがイヤだなぁ~~と思っているみなさま
今は半そでや長袖、洋服のようなデザインの水着もあるので大丈夫です
人生100年時代 自分の足で一生歩く身体づくりを私たちと一緒にはじめましょう👣
2023/07/02お知らせ
※ジュニア会員様 振替制度改定のお知らせ※
この度、7月より振替制度を改定する運びとなりました。
ジュニアコース、園児コース、JSS部の皆様には今月のお手紙に同封いたします。
ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。