スタッフブログ(2ページ目)

こんにちは

コーチの福元です

花粉症の季節で鼻を取って洗いたいくらいですよね(笑)

私自身、1月に膝の手術を行い、リハビリをして仕事復帰致しました

この水泳のインストラクターという仕事でなければ

きっと半年くらいリハビリに通わないといけない状態だったなぁと感じるくらい

水の中というのは、ダイレクトに負荷がかからず、リハビリができます

特に水中ウォーキングや、水の中で自転車とトランポリンで体を動かすバイポリン

水の中でかかる負荷ってどの程度かご存じですか

水の量が人のお腹のラインの高さくらいのプールに入ったと仮定すると

下半身にかかる負荷はなんと、、、

体重の５０％だけなんです

なので陸で動くとき（６０㎏の人）はダイレクトに６０ｋｇ下半身にかかることを

水の中では３０㎏の体としての負荷しかかかりません

なので８０代の方でも両膝を揃えてジャンプしたりしていますよ

腰や膝、足首が痛い方、肩や首が痛い方必見

水の力を使って一緒に健康な体作りをしませんか

無料体験お待ちしております

こんにちは、コーチの原です😊

２月２３日（金）本日、

ベビークラスにてファミリーデーを開催しました

１３組の会員様ご家族に集まっていただきました

ご参加ありがとうございました😁

マスターズ担当の原です、こんにちは😊

毎年恒例の、通信制マスターズ大会の時期がやってまいりました

第１１回ＪＳＳ＆ＴＩＰＮＥＳＳマスターズ全国通信制水泳競技会

今年は全国のティップネス会員様も参加していただけるようです

２月１６日（金）～３月１５日（金）の間で、

ご希望の時間帯にて、タイム測定を行います😬

実施後には、全国ランキング冊子をお渡し予定です

ご参加、お待ちしています

２月10日（土）に東和ラクタブドームにて

アーティスティックスイミングの大会が行われ

JSSスイミングスクール松原チームが参加しました。

今年のテーマはZOMBIE

一年間頑張ったかいがあり　賞　を頂きました。

みなさんの　応援　エールは届きました

１月21日日曜日　スイミングから鉢伏高原　スキー教室へ行きました。

当日は小雨の中でしたが　スキー⛷やスノボー🏂

楽しんできました。

行帰りのバスも楽しくすごしたようです。

また、来年も行こうね

マスターズ担当の原です、こんにちは😊

第５４回関西南地区ＪＳＳブロックマスターズチャンピオンシップ大会

が３月１７日（日）に、

ＪＳＳ さやまにて開催されます

４年ぶりのブロックマスターズ大会です

松原で泳いでいる成人会員のみなさま！！！！！！！！！

ご参加、お待ちしています😁

こんにちは、コーチの原です

2024年も元気にがんばりましょう

ベビーファミリーデーのお知らせです😊

２月２３日（祝・金）、

ベビークラスのレッスン時間に開催いたします！！

久しぶりの開催です

お手持ちのカメラ・ビデオをお持ちいただき、

お子様・お孫様のプールでの様子をたくさん写真におさめてください。

お父さんお母さんおじいちゃんおばあちゃん

ご家族そろってお越しくださいね

1月6日（土）に新年フェスティバル水泳競技大会が

和歌山の秋葉山公園県民水泳場で行われ

松原から選手３２名が出場しました。

たくさんのメダルをゲットしました。

みんな頑張ったね

次はJO予選だ

２０２４年

あけまして、おめでとうございます。

２０２４年も元気にスイミングにきてくださいね！

昨年以上に素敵な１年になりますように

１２月１７日（日）和歌山の秋葉山公園県民水泳場にて

和歌山県田辺・西牟田郡招待水泳競技大会

が開催され松原から８名の選手が参加しました。

金メダル１つ　銅メダル２つ受賞しました。