WEB入会予約フォーム

水中運動プログラム

  • ゆったりスイミングコース
  • 水中運動プログラム
  • 姿勢美人水中ウォ―キング
  • 大人のためのプログラム
  • ウォーターヘルスコース
  • 腰痛水泳コース

姿勢美人水中ウォ―キングのすすめ

アクアストレッチング

アクアストレッチング

JSSの水中ウォーキングは「姿勢」に着目し、無理なく水中を歩行するプログラムです。
お顔を水に浸けたくない方や関節可動域に制限のある方々にも各自のペースでご参加いただけます。
「姿勢美人」は「歩行美人」!
人生100年時代、元気な身体作りを始めましょう!

水中ウォーキング

水中ウォーキング

2019年にデビューしたJSSオリジナル水中マシン
「J-パドルバイク」※特許出願中
無理なく楽しく全身運動しませんか?

・音楽に合わせて楽しくアクション
・バランスを取るために体幹とインナーマッスル強化
・体験レッスン受講者からは・・・
「体脂肪率が減少した・・・」「関節可動域が広がった…」 などなど、嬉しい体験談が続々と届いています!

楽しいプログラムがいっぱい

店舗の検索

TOPへページTOPへ戻る