☆スーパーキッズ年末合宿☆

みなさんこんにちは

JSSあおやまスイミングスクールです🏊‍♀️

2025年も行いました！年末合宿！

スーパーキッズは12/26(金)～28(日)の2泊3日でした🔥

体操は柔軟から筋トレまで🏋️‍♀️

練習は泳ぐ距離も回数も普段より〇倍…🏊

ごはんも3食モリモリ🍚

合宿中盤には、すでにヘトヘトでした😓

普段とは違う練習がたくさんでしたが、みんな本当によく頑張りました😭

そして、「できるようになったこと」がどんどん増えていて

筆者(コーチ)は本当に泣きそうなくらい嬉しいです

おまけ　⭐合宿の次の日の朝⭐

疲れがとれないまま眠そうにしながらも

強化練習会を頑張っていました🤩

レース本番はもう少し先になりますが

それまでしっかりと力をつけていきましょう💪💥