スイムキャンプに行ってきました！

こんにちは！コーチの髙坂です！

8/9（水）～8/13（日）の5日間、

スイムキャンプに行ってきました

ガボのみんなは2号車に乗って鳥取へGO！

宿舎に着いたら、

大きな石像が出迎えてくれました

ニュー砂丘荘に4日目までお世話になります

宿舎で少し休憩し終えたら、

バスで河原町市民プールに移動しました。

ここでも4日目まで練習を行いました

4日間とも晴れてましたが、

直前の台風の影響があったのか、

風が強く、練習用具が飛んでいくことも

しばしばありました

2日目以降は6：45に起床し、

そのまま外で体操をしてから朝ごはんです。

みんな眠たそうやね

朝食後は1回目の練習、昼食、2回目の練習、

という行程でした。

3日目の2回目の練習後は、

そのまま鳥取砂丘へ散策に行きました！

僕も初めての砂丘で一番高い所まで登るのに

とても時間がかかり、

運動不足を痛感しました

頂上で夕陽をバックにピース

めっちゃ逆光になりました

4日目はプールで最後の練習の為、

全班で全体練習を行いました！

50×10本を3分サークルで種目はクロール

飛び込みからのスタートでした。

みんなはベスト出たかな？

全体練習後はプールを背景に

またまたピース（？）

半分以上がタイミングずれて

気を付けの姿勢になってます

お昼を食べた後は広島に移動し、

宿舎到着後に施設の方から説明を受けました。

宿舎内での過ごし方や、

シーツのたたみ方などの

レクチャーをしていただきました。

少し休憩を挟んで、

宿舎前の広場で花火をしました

一斉に行なったため、

煙がめっちゃ充満してました

最終日朝は、花火をした場所で体操を行いました。

しっかり体を動かして、

目を覚ましましょう！

そこからバス移動して、水泳の日の会場である

広島ビッグウェーブに行きました。

中に入るとすでに著名な

スイマーがたくさんいました。

全国大会でも使用されるプールとのことで

貴重な経験ができたと思います

ガボは4×50mリレーと

200m個人メドレーと50m自由形に

エントリーしました。

レース後はサイン会の時間が設けられて、

半分以上がTシャツやジャージを持って

長蛇の列を作ってました

今回の合宿では、

外のプールで長水路でいつもと違うコーチのメニュー、

という練習環境がガラッと変わり、

新鮮なことが多かったです。

なかには、メニューがきつすぎて心折れそうに

なった子もいると思います。

ただ、合宿のメニューに耐えきったことで、

普段の練習が楽に

感じてくるのではないでしょうか。

長くなりましたが、

これで終わりたいと思います。

選手の皆さんは、9/10（日）に

秋季チャンピオンシップが

ＪＳＳ東花園で行われます。

これに向けて練習を

頑張っていきましょう！