休館日練習会

スクールで休館日練習会も行われています。

今回は担当コーチが日替わりです。

1日目は小笠原コーチ

2日目は水野コーチ

3日目は渡辺コーチが担当です。

今日は3日目の様子をお届けします。

まずは体操場でストレッチ

柔軟性は大切です！

毎日コツコツ続けよう👍

体幹トレーニングも行いました

渡辺コーチも頑張っています😬

プールに入ってからもコーチの話をしっかり

聞いて一生懸命練習しています👏

明日はしっかり休んで15日からの

練習も頑張ろう！