中川通い練習2日目①

５/4中川通い練習2日目が

始まりました。

練習をする前に少しストレッチ！

水中練習スタート

普段練習やらない75mの板キックや100mのメニューを

一生懸命行いました！

午後の練習もお昼ご飯をしっかり食べて

頑張っていきましょう！