お盆強化練習会（後半）I4クラス ③最終日

お盆強化練習会最終日

午前・午後ともに水中練習前に体操

初日に比べてストレッチ・トレーニングも

上達してきました。

午前の様子

午後の様子

覚えたストレッチやトレーニングは家でも

しっかり行いましょう！

水中練習では徐々につらい練習にも耐えられるようになってきました

午前の様子

午後の様子

午後はデータ練習！

7月より速く泳げたかな？

お盆強化練習会・合宿で学んだこと

経験したことを日々の練習でもしっかり行いましょう！

I4クラスでの最初の大会は秋季チャンピオンシップ！

ベストタイム目指してこれからも頑張っていきましょう！