２０２０年　暑い夏がやってくる～

みなさん、こんにちは

コーチの松井です。

もうすぐ、暑い夏が訪れますが・・・

しっかり、栄養・睡眠・スイミングをしながら、乗り切っていきましょう。

スクール生の皆さん！練習を頑張って、免疫力アップです　

そこで、私は睡眠をしっかりとるために
ひんやり枕を使っています

名は『さめ太朗』とつけました！

白い部分に頭をのせると・・・ひんやりして毎日睡眠バッチリ！！

体調もとても良いです（笑）