スキーツアー定員まで3名になりました

1月11日～12日　1泊2日のスキーツアー
定員30名まで残り3名です
（会員様だけではなくお友達も参加OK）

スキーは自然の中で
「転地効果」があります
→　　　→　　　普段と環境が変わることで
精神的肉体的に良い影響を与えるというものです
また体の左右バランスよく使うスポーツですよ

長野県つがいけ高原スキー場の下は緩い斜面なので
初めてスキーも安心です
スキー経験者はドンドン　リフトで上って
たくさん滑っちゃおう～

レッスンのほか、雪遊びや宝探しもします
お楽しみに