スタッフブログ(59ページ目)

今月の目標『体操をしっかりしましょう』

レッスン前の体操をコーチと一緒に行います
プールに入る前のカラダとココロの準備が目的です
元気いっぱいみんなで「声」を出して頑張りましょう

さぁ　ジュニアクラスの体操は
①ジャンプ
②ひざの屈伸（くっしん）
③伸脚（しんきゃく）
④前後屈（ぜんこうくつ）
・・・・　　　　　　　　　　などなど続きますョ　ファイト

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