☆ご参加ありがとうございました☆

こんにちは😆コーチの萬石(まんごく)です!!

だんだんと夏に近づき毎日暑いですが…水分、塩分取って元気に過ごしましょう

先日バイポリン&ウォーク無料体験会にご参加下さいました皆様♡

ありがとうございました

　普段泳ぎに来られている方も水中でいつもと違う運動をしたことで

泳いでる時よりいろんな所使ったわ。楽しかった。泳ぐより疲れたわww。など感想を頂きました。

普通に歩いたり、ジャンプしたりするよりもトランポリンやバイクを使うことで

いつもより筋肉を動かすので少し疲れますが、

１週間に１回でも続けることで自然と少しずつ鍛えられます。

皆さんもこの機会にぜひ始めてみてください!!

体験や質問など随時受け付けておりますので当スクールフロントへお申込みください