私のおすすめ動的ストレッチマシーン①

こんにちは、コーチの中村です。

暑い日が続きうんざりします。

こんな日は、エアコンが利いて過ごしやすいチョットネスジムが

おすすめです。

JSS柏原では、動的ストレッチマシーンを5月より導入しました。

私のおすすめは、肩こり解消に効果的なマシーンです

このマシーンの特徴は軽くマシーンを操作すると肩甲骨が良く動き

自然と肩こりが軽減していることです。

肩こりでお悩みの方は、一度体験してみてください。