手洗い・うがいをしましょう！

こんにちはコーチの藤田です。

本格的に寒くなってきましたね～

かぜをひいてお休みする人も多く

なってきました。

もしインフルエンザにかかって

しまうと、お医者さんの許可が

でるまで外出できません。

（プールも入れません）

理由はかかっている人は

もちろんしんどいですよね。

また他の人にうつしてしまう

可能性があります。

そうならないように外から

帰ったら、手をしっかり

洗って、うがいをしましょう