おからクッキーダイエット

こんにちは

おからクッキーダイエット実践中の中村です

早いもので６月２０日から始めて２ヶ月が経ちました

当初、８２キロあった体重がなんと７７キロまで落ちました

本人もビックリ

実践しているのは、出勤日の昼食をサラダとおからクッキーに替えただけ

その他は、今まで通りの生活をしているだけ

やも気にせずに食べています

ぜひ皆様もチャレンジして下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は、新入荷の【バター宇治抹茶】と【ココナッツ】、

それと前回購入する前に売り切れた、【きくいも】を購入しました