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スタッフブログ(23ページ目)
2020/05/12スタッフブログ
運動不足を解消しよう(^O^) Vol.3
皆さんこんにちは![]()
JSS北上スイミングスクールです![]()
今日は
「運動不足を解消しよう(^O^)」の第3弾になります![]()
Vol.1 & Vol.2 をまだやっていない方は
是非そちらもチェックしてみてください![]()
Vol.1
https://www.jss-group.co.jp/kitakami/7409
Vol.2
https://www.jss-group.co.jp/kitakami/7432
新しいものがアップされましたので紹介いたします![]()
「中村真衣」さん(シドニーオリンピック銀メダリスト)
によります
「まいにち家トレ!」Vol.2
↓↓↓
皆さん是非やってみてください![]()
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2020/05/11スタッフブログ
☆セールのお知らせ☆
2020/05/11スタッフブログ
♪♪レッスン風景♪♪
2020/05/06スタッフブログ
運動不足を解消しよう(^O^) Vol.2
皆さんこんにちは![]()
JSS北上スイミングスクールです![]()
先日ホームページにアップした
「運動不足を解消しよう(^O^)」の
運動・体操皆さんやっていただけましたか![]()
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「まだやってない!」という方は是非チェックしてみてください![]()
https://www.jss-group.co.jp/kitakami/7409
新しいものがアップされましたので紹介いたします![]()
JSSアドバイザリースタッフ
「中村 真衣」さん(シドニーオリンピック銀メダリスト)
によります
「まいにち家トレ!」Vol.1
↓↓↓
前回に引き続き「渡辺 香生子」選手
によります
香生子の「お家でトレーニング」Vol.2
↓↓↓
皆さん是非やってみてください![]()
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2020/04/29スタッフブログ
★ベビー・キンダーの様子☆
2020/04/28スタッフブログ
気持ちよくご利用していただくために…
2020/04/27スタッフブログ
運動不足を解消しよう(^O^)
皆さんこんにちは![]()
JSS北上スイミングスクールです![]()
コロナウイルスの影響で
不要不急の外出は控えていると思いますが
運動不足になっている方も多いと思います![]()
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JSSではそんな運動不足を
解消できるように動画で体操・運動提供しております![]()
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本科クラス向け
↓↓↓
JSS体操キッズ版![]()
https://www.youtube.com/watch?v=KIwMJSOrVSY&feature=youtu.be
JSS体操ジュニア版![]()
https://www.youtube.com/watch?v=1IWShXdE9lA&feature=youtu.be
強化クラス向け
↓↓↓
香生子の「お家でトレーニング」Vol.1
https://www.youtube.com/watch?v=XNhrQhGy83o
皆さんご存知のJSS所属である「渡辺香生子」選手が
自宅で出来るトレーニングについて紹介しています![]()
皆さん是非やってみてください![]()
2020/04/23スタッフブログ
☆臨時休館に伴い、成人会員様へ☆
こんにちは、JSS北上スイミングスクールです![]()
スクールは4/22(水)~5/6(水)まで臨時休校となっております![]()
GWの連休も含め2週間のお休みとなりますが
各コーチからは色々な宿題が出ていました![]()
歩いて健康コースの皆さん![]()
ももあげや、座ろうかなスクワット![]()
レディースの皆さん、お風呂でスカーリング
上手にできると渦が発生します![]()
洗面所で鏡を見ながらクロールやバタフライを泳いでみるのも良いかもしれませんね![]()
プールが日課となっている
皆さんにとっては、早くも水が恋しくなっているかもしれません![]()
家でもできる、簡単な運動を取り入れ、運動不足にならないようにしましょうね![]()
私たちも…
体型が変わらないように気を付けます![]()
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