金曜日成人朝「健康体操」のコーチが変わりました！

こんにちは、下谷コーチです

最近、夏らしく暑くなってきました、季節の変わり目に体調は崩していませんか？

熱中症など体調の変化には気を付けて過ごしていきましょう👍

タイトルにもありますが、今まで山崎コーチが担当となっていた成人朝金曜日のショートプログラム「健康体操」ですが、

７月から、自分が担当に変わりました🙇

精一杯頑張らせていただくので、よければ参加してみてください

一緒に運動して、健康な生活を目指し頑張りましょう