第２回着衣水泳体験を実施しました！

８月８日(土)に着衣水泳体験を実施しました

今回は短期教室に参加してくれたお友達限定での実施となりました

参加していただいたお友達、保護者の皆様、ありがとうございました

まずは服を着ないで水慣れから行いました

とても元気に泳いでいたのでみんなからパワーをもらえました

着衣水泳開始です

水着だけの時と服を着た状態では全然違うという声が多く、

「服が身体にくっついて泳ぎにくい」「服が重い」「難しい」などの感想をたくさんもらいました

中には「全然変わらない！」と言っているお友達もいました

次の訓練は「浮いて待て」です

浮いて待てとは、服に空気を入れ大の字で浮いている状態で待つことです

とにかく力を抜き、体力を使わずに長い時間救助を待つことのできる姿勢です

服に空気が入れられなくても、ペットボトルなどの浮くものに捕まっているだけでも大丈夫です

いつもみんなが使っているランドセルも水に浮きますよ👀

最後の訓練は転落訓練です

自分で落下、目を瞑りながら落下、お友達に押してもらって落下をする３パターンで行いました

いつ落ちるのかわからないと怖さが倍増しますね

落ちるのが難しかったお友達は自分で飛び込んで行いました

飛び込むだけでも勇気がいりますね

もしプールじゃないところで落ちてしまっても、素早く落ちたところに戻れるようにしておきましょう

プールで難しい状態であれば、実際の自然の中などでは更に難しいものとなります。

落ち着いて行動して、危険な思いをしないように、今後もこの活動を継続し地域の皆様と共有していきたいと思います💪🏻

JSSスイミングスクールおゆみ野では定期的に安全水泳を取り入れています

もし、安全水泳も泳ぎも習ってみたいと思いましたらお気軽にお問い合わせください