ダイエット始めました

皆様、こんにちは

ＪＳＳインドアテニススクール富山のTUBOTAです。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

実は密かにダイエットを始めました

健康診断で体重を測るたびに太っています

今は無理のない程度に食事制限をかけています。

17時以降はお米を極力食べず、おかずのみ食べています

皆様のオススメダイエット法がありましたら是非教えて下さい

目指せ－5キロ

最後にイベントの案内をさせて下さい

11月23日(水)はパーソナルレッスンを行います

皆様のご参加お待ちしております

以上、TUBOTAでした