★今日はいいお天気ですね★

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

 フロントの西川です

すっかり、寒くなってしまいましたね

朝、寒かったり・・・暖かかったり・・・

風邪を引かれる方も多くいらっしゃるので

お気を付けください

色々な方から、『ブログ見てるよぉ～』

という声をいただき

嬉しいですありがとうございますっ

本人は、いたって真面目に・・・しかも

毎回、ふざけてもいないのですが・・・

なぜでしょう・・・

『今日も、西川さんのはっちゃけ具合に

職場で声を出して笑ってしまったわ』

と、言われることが増えまして・・・

そうか、私ははっちゃけっていたのか

なぜだ・・・なぜなんだ・・・・

ま、いっかぁ～！！

※たぶん、↑これ。

素性がバレつつある今日この頃です

さてさて、

テニスdeダイエット

テニスをした後は、きちんと測れていないのですが

きっちり、痩せます

食べても、恐らく消化するのでしょう

そんなに、劇的に太りません

そして、しっかりめちゃんこ寝た日は・・・

がっちり、痩せます

つまりしっかり食べて

しっかり、テニスをして、

しっかり、寝れば、確実に痩せる

これを続ければ・・・

良いのでしょう、ね。

そうに、違いない。

分かってる・・・分かってはいます・・・

つい、頂いたお菓子を休憩中にパクリ。

つい、小腹が空いたと、パンをパクリ。

つい、明日はちょっと遅くから出勤だから・・・と

つい、夜中までテレビを見てしまったり。

この、どこかにささっと忍びよる

【つい】という悪魔だか、おばけが、

私を太らせるのですっ。

↑　いいえ、あくまでも心の弱さ、自己責任です。

ついついおばけを撃退せねばっ。

目指せ！ナイスバディ

 今日もありがとうございました

JSS I.T.S.Toyama   A,Nishikawa