お家でJSS体操♪

なかなか外に出られなくてうずうずしていませんか？

何かできないかなぁ・・・

そうだJSS体操をしよう

いつもプールで準備体操の時に行っているJSSスイミングスクールオリジナル体操が

YouTubeに一般公開されています

動物の動きを真似するJSSキッズ体操👉https://youtu.be/KIwMJSOrVSY

クロールなどの動きを取り入れたJSSジュニア体操👉https://youtu.be/1IWShXdE9lA

お家でもみんな上手にできるかな⁇

また、JSS所属の渡部香生子選手も家で出来るトレーニングをYouTubeに公開してくれました

https://www.youtube.com/watch?v=XNhrQhGy83o&t=8s※こちらは限定公開となります

JSS体操では物足りない方はぜひ香生子選手のトレーニングにチャレンジしてみて下さい

記載されているURLをクリックすると動画を見る事ができます。

天気が良い日は外に出たくなりますねでも今は我慢です

栃木もコロナ感染者が少しづつ増えています

自分が感染しないためににも、他の人に感染させないためにも

今はSTAYHOMEお家で過ごしましょう