夏の大人の体験会開催

みなさまこんにちは

JSS秋田です。

JSS秋田では夏の体験会を実施しております。

最近運動してますか？

これから暑くなったり雨が降り外を歩けない時期になります。

ジムに行っても何をしていいかわからないってことはありませんか。

ただ歩いているだけではつまらないということはありませんか。

おまかせください。

JSS秋田では

水中ウォーキング

スイムコース

健康運動コース

などたくさんのプログラムが指導付きで受けられます。

プールは泳ぐだけではありません。

スイミイグのメリットは

１・仲間ができ楽しく運動を続けられる。

２・最初から最後まで指導が付きやみくもに運動しなくても良い。

３・プールに入るだけでカラダのコンディション保てる。

運動は続けることが大切です。続けないと継続的な効果はえられません。

是非一度ご連絡下さい。

みんなで楽しい運動をしましょう