香生子の『お家でトレーニング』Vol.1

こんにちは

問題④のコーチは、ほりかわコーチでした

みなさんもお家で子供の時の写真を見て

楽しい・苦い(笑)

思い出をいっぱい話してみては

今回は、JSS所属　渡辺香生子選手による

お家でできるトレーニングが

ジェイエスエスのホームページにアップ

されていますのでご紹介いたします

下記のQRコードを読み取っていただくと

ご覧できます

どのスポーツでも役立つトレーニングですので

ぜひ、ご活用してください