エビスで元気満タン！

皆さんこんにちは！

エビスの高田です

まだまだじめっとした梅雨が続いていますね

気温も少しずつ高くなっていますが皆さんは体調はいかがでしょうか？

エビスでは成人の方にオススメのレッスンを数多く実施しております。

今日はその中の一つ水中歩行について紹介します

水中歩行とは陸上ではなかなか行う事ができない弾む運動や痛くてできないひざの曲げ伸ばしなども

水の浮力を利用して行うエクササイズとなっております。

難しい動きなどもなく年齢、性別問わず誰でも簡単にできますので是非ご参加ください

皆様のご参加プールでお待ちしております