スタッフブログ(8ページ目)

午後練は全クラス合同で

タイム計測を行いました！

リレーも盛り上がりましたね！

3日目頑張れたことを継続して

日々の練習に励みましょう！！

今週末にはレースもありますので

体調管理を徹底しましょう。

保護者様へ

いつもJSS比良の強化活動への

ご協力ありがとうございます。

これからもよろしくお願いいたします。

おまけ

寝顔が素敵な井口くん🤭

中川通い練習も今日で最終日

まずは練習前にストレッチ

最終日の朝練スタート

通い練習の中で一番トータルが長い練習でした。

（なんと3900m！）

流石に疲れたかな？

午後はスピード練習！

お昼ご飯をしっかり食べてがんばていきましょう！

最終日昼休みの様子です！

しっかり日誌も書けていますね〜

菊谷くんは調子が良いようで

これからが楽しみですね〜

最終日午前練スタートです！

どこまで追い込めるかな〜

高木くん余裕がありますね〜😏

3日目最終日に入りました！

みんな体調は大丈夫そうです！

午後の様子です！

受験生は勉強も熱心ですね！

練習日誌を書くのも練習です！

学んだことを書き残しておきましょうー

時間はかかりますが、残さず

食べてます！すばらしい👍

明日に備えて今日も早めに

寝ましょう！！

休憩時間の様子です

体操前に少し公園で遊びました！

遊びだけでなく体操もしっかり行いました。

水中練習スタート

メイン練習後はこの表情

疲れ切ってますね

明日は最終日！

みんなで頑張っていきましょう！

2日目午前練の様子です！

少しずつ疲労も溜まってきているようで

身体のケアを入念にしましょう！

食事も疲れでだんだん取りづらくなって

くるので頑張って食べようね！

５/4中川通い練習2日目が

始まりました。

練習をする前に少しストレッチ！

水中練習スタート

普段練習やらない75mの板キックや100mのメニューを

一生懸命行いました！

午後の練習もお昼ご飯をしっかり食べて

頑張っていきましょう！

2日目朝食です！

この中に寝坊した人が⁈

西垣さんはお母さんのご飯が

恋しいようで、日々のありがたみを

感じているようです〜

好き嫌いせず食べようね！

今日もがんばりまーす‼︎