北條コーチ　ダイエット計画！！

皆さん　こんにちは！！　雨が大嫌いな北條です。

最近大きいサイズの折り畳み傘を購入したのですが、雨の日に使用したら

水滴が落ちてきて服がビショビショになりました。穴が開いている訳でもなく原因が分からないままです。

購入したばかりで２回くらいしか使用していないのに水滴が垂れるようになりもう使えません。

物凄いショックを受けました。

　損をした気分になった僕ですがダイエット計画につきましては、先月と体重は変わらずの状態です

太るのは食べた分簡単に太るのに、痩せるのは中々痩せないものですね！

　ご飯を抜いてみたり、炭水化物を食べないようにしたり、一回食べてリバウンドさせてから食事制限をしてみたり

するのですが、中々痩せません！！！

　早く８０代に突入してほしいのですが、今は９２キロ～９５キロの間を行き来しております。

ダイエットを始めてもう少しで４ヶ月目　気持ち的に食べたいという欲が出てきて抑えるのが難しくなってきました。

　気持ちを引き締めて、色々とやり方を変えながら目標達成まで続けていきます。