年末年始強化練習🏊⑩

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

選手・育成クラスは、1月4日（日）から強化練習開始です🏊体調管理には気をつけて練習に励みましょう🤣

ブログの方は、2025年12月30日（火）年末強化練習最終日の内容です😄

先ずは12月30日がお誕生日の飯田くん（中央の男の子）。

お誕生日おめでとうございます🎁これからも水泳がんばろうね‼チームのみんなにお祝いしてもらいました🎂

育成は、年内最後の練習とのことで、25m✕108本泳ぎました🏊

45秒サイクルでトイレ休憩以外は集中してひたすら泳いでいました。108本は、煩悩の数と同じです🤔

煩悩（ぼんのう）とは簡単に説明すると・・・108個の煩悩のうち、特に人を苦しませるのが貪欲（とんよく）・瞋恚（しんい）・愚痴（ぐち）の3つと言われております。

貪欲とは・・・お金や地位や権力などに強く執着し欲しがること。

瞋恚とは・・・激しい怒りのこと。

愚痴とは・・・ものごとの背景や道理を知ろうとしないこと。

また、108は1年間を表しているという説もあります。少々難しくなりましたが、育成の子たちは108本泳いで煩悩を取り払いました。

育成新メンバーでこの日参加したのは小林くんのみでした❕

流石に108本泳ぐ時間が無かったので、25mを80本（2000ｍ）と25ｍ1本全力！！！で泳ぎました。

これで2025年を締めくくる練習となりました😆みんな良く頑張りました😂

選手は、リレー形式で泳いでいました！！

選手は、新年フェスティバルに向けて練習を引き続き頑張っていきましょう💪

育成は、1月末にあるハギトモ杯・新メンバーの子は2月にあるジュニアチャンピオンシップに向けて頑張ろうね💪

年末年始強化練習⑪に続きます😳