4月休み練習（育成クラス）②🏊

４月休み練習（育成クラス）①からの続きです😁

休憩時間中に色々ありましたが、

午後はドライランドからスタートです🏋️‍♀️🏋

新メンバーのお友だちは見様見真似で

トレーニングに励んでいます😆

ストレッチ・筋力トレーニングは、

体を作り、怪我の予防にも大事な準備運動です🤔

りつき君（年長）少々動きがおかしいですが

小さな体で頑張っております😅

練習終了後の様子です！👫👬👭

みんな良く頑張りました❕

最後に５０mクロールを全力で泳ぎましたが、

新メンバーも飛込み～クイックターンで折返し、

ゴールタッチまで泳ぎ切りました🏊

まだ育成の練習を始めて１か月程ですが

この１か月でとても成長しているので

コーチもビックリ🙄です😍

４月の休み練習はあと３０日の夕方です。

また、５月３日～５日まではJSS中川まで通い練習もあります😝

このGWで心技体を意識して練習に取組みましょう🏊

４月休み練習③に続きます🐬

※ブログの更新がGW休み明けになる予定です。

申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いいたします。