ベビースイミングへ行こう(^o^)丿

こんにちは、一宮スイミングスクール・ベビースイミングです

ベビーちゃんの『育つ力』をぐ～んと伸ばしましょう

ポイント：①生活リズム②環境③ふれあい

ポイントを押さえて、あとはいじくりまわさない

生活リズムで押さえるポイント

ベビーちゃんを夜型の大人の生活リズムに合わせず、ママ（パパ）自身が規則正しい生活を心がけ、朝早起きさせる事からべびーちゃんの体内時計をセットしていきましょう。

環境づくりで押さえるポイント

ベビーちゃんを叱る時は危険な事をした時だけ。叱る事を減らす為にも、危険な物や場所を極力ベビーちゃんの周りに置かない様に片づけて、次の発達段階での危険回避を考えておきましょう。

ふれあいで押さえるポイント

あせったり、うんざりしながらベビーちゃんの遊びに付き合うぐらいなら、短時間でもゆったりとした気持ちで接する事が大切。一人遊びをさせる時はいつも目を離さないであげましょう。ベビーちゃんが振り向いた時にはいつも笑っているママ（パパ）の顔を見せてあげましょう。

ヘルシーおやつ　第２弾

黒糖ゼリー

用意する物：（黒砂糖　５０ｇ　水　２５０ｃｃ　粉ゼラチン　５ｇ　冷水大さじ３杯　牛乳　１/３カップ　砂糖　大さじ２杯）

①ボウルにゼラチンを入れ、冷水を入れて、さっと混ぜてふやかします。

②鍋に黒砂糖５０ｇ・水２５０ｃｃを入れ、弱火で煮溶かし、アクをとったら①を加えて溶かします。

③粗熱を取った②を、水で濡らした型に流し入れ、冷蔵庫で１時間ほど冷やし固めます。

④冷蔵庫から③を取り出し、よく混ぜ合わせた牛乳と砂糖を適量かけて出来上がり。

ためしてみて下さいね

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