水中ウォーキング！

こんにちは～

今月姿勢美人水中ウォーキングのクラスでは

足指に関するレッスンを

行っています

「姿勢づくりは足の裏から」

いつもの水中ウォーキングに

少し意味をもたせて歩いてみませんか？

毎月テーマを変えながら行っていますので

興味のある方はぜひご参加ください