成人上級クラス！

金曜日の成人クラス担当の堤です🙂

金曜日は 上級クラス ということで

４泳法のスキルアップ、

ターン動作などの練習を行っています🏊

１週目はバタフライ、２週目は背泳ぎ、

３週目は平泳ぎ、４週目はクロール、

と週ごとに泳法を変えて練習しています😉

上手になりたい！という会員さんばかりで

レッスン終了後も

「背泳ぎのフィニッシュで…」

「平泳ぎの体重移動が…」

「クロールのリカバリーで…」

という質問が飛んできます🙋

みなさんとっても研究熱心です🧐

レッスン中の様子はまたご紹介します😊