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2014/05/12スタッフブログ

成人らくらくレッスン「シェイプアップウォーキング」

みなさん、こんにちはJSSいわきスイミングスクールです

外はすっかり晴れて、半袖でも大丈夫な暑さですね

今日は成人レッスンの「シェイプアップウォーキング」の紹介です

毎週月曜日 11:00~11:30の30分レッスンで、水中運動系のレッスンです

プールで全身を使って運動していきます

泳ぎが苦手な方でもできるため、とても人気のレッスンです

みなさん、今日も楽しくがんばっていました

「やってみた~い」という方は無料体験ができますので、まずはお電話下さい

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