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2020/09/04スタッフブログ
コロナ太りに完全に負けている平松です
4人の中で唯一体重が元通り
「今日は頑張ったから少し多く食べても大丈夫」
この繰り返しで元の体重に戻ってしまいました
9月に入りある決意をしました
できる限りの「脱炭水化物」
週1回「ハードな有酸素運動」(内容はヒミツ)
今月の終わりには「―2kg」を目標に頑張ります
応援のお言葉もお待ちしてます(笑)
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