体重が確実に増加中です。

皆さんこんにちは。岸田です

運動がなかなか出来てませんそれなのに食べてばっかり…気をつけます

皆さんも出来る範囲で体を動かしましょう

あと太陽にもしっかり当たりましょう。ベランダに出て日光浴して下さいね