着衣水泳を実施しました

６月１７日（月）～２２日（土）の期間

ジュニアクラスを対象に着衣水泳を実施しました。

Ｔシャツを着た状態で、浮力や抵抗を感じとりバランスをとる技術を学びました。

世界共通のことば「ＵＩＴＥＭＡＴＥ（浮いて待て）」や水中ジャンプ、ドッグパドル、顔上げクロールなど、様々な技術を学びました。

こんなこともしたよ

コーチからの説明の様子

ペットボトル浮き

ダルマ浮き

グライドUターン

また着衣水泳の授業では、泳ぎに行く際の注意事項なども説明しました。

この夏、川や海、湖などで遊ぶ際は、プールで習ったことを思い出して楽しみましょう