研修会をしました！

4月9日　休館にさせて頂き、JSS出雲・松江・米子・津山の4校が集まり　JSS米子にて研修会を行いました。

　今回のテーマは『ウォーキング』と『飛び込み＆コンティニュアスクロール』

　水中ウォーキング研修では我らが出雲の山田副主任を筆頭に

動きの一つ一つ、その運動でどこの筋肉が刺激されるかまで細かく説明してくださいました。

実技講習もあり、みんなで楽しみながらも改めて水の奥深さについて考えさせられる内容でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　新しく飛び込みビート板を導入します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　名前は「きつねのビート板」笑

　　　　　　　　　　　　コーチみんなで飛び込み練習もしましたー。腹打ちして痛かったー笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　授業でも使う事があるよーこうご期待

コンティニュアスクロール

[コンティニュアス]とは…　　永続的に続くさま。という意味です。

その意味のとおり前方で手を待つクロールではなく、

手の回転を止めないクロールのことです。

クロールを速く！カッコよく泳ぐにはコレだ

詳しくは授業で！　Coming soon…

新しいスタッフも加わり新JSS出雲でこれからもチーム一つになり頑張っていきたいと思います。

スキルアップ