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2021/09/15 お知らせ スタッフブログ

健康まつり

イベント③ 健康まつり開催!!

10月17日(日) 大人限定  無料体験

 

〈内容〉

➀姿勢チェック    10:00~12:00 

 a) 歩行姿勢チェック:診断結果プレゼント

 b) 体内糖化度測定:体が糖化していないかチェックしよう

    c)  美姿勢チェック:普段の立ち姿勢の撮影

 d) ストレッチ:背骨のストレッチで関節可動域を広げよう 

 

 

②水中バイク&トランポリンの体験  10:15~11:00

 要予約  10月16日(土)までにお申し込み下さい。

 普段は体験できない水の中でのバイクとトランポリンが出来るチャンスです

 山陰ではJSS出雲でしか体験できないんですよ

 関節への負担を減らして運動出来るところが魅力のひとつです

 

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