４月から始まりますよ～♪

皆さんこんにちは

コーチの玉井です

いつの間にか３月も半ばで暖かい日が続いています

もうすぐ４月ですね

４月からの新プログラムを見られた会員様より

バイポリン＆ウォークって何って聞かれるんですが

バイポリン＆ウォークとは

JSSオリジナルの水中バイクと水中トランポリン

それとウォーキングがセットになったプログラムです

持久力や筋力、バランス感覚の向上などに役立ちます

以前の水中バイクのプログラムは音楽に合わせる等

難しい所があったんですが今回のバイポリン＆ウォークは

音楽に合わせる必要が無いので自分のペースで簡単に行う

事が出来ます

４月から体験を実施しますので是非、参加頂けたらと思います

皆様のご参加をお待ちしております

詳しくは下記ＰＤＦをご覧ください

ご好評により4月13日(水)が定員になりました

他の日程はまだ空きがありますので興味のある方はフロントまで