スタッフブログ(24ページ目)

こんにちは

コーチのたなかです

２０１９年もあと１週間となりましたね

今年一年ありがとうございました

これから年末年始　バタバタ忙しくなりますね

インフルエンザも流行しています

うがい・手洗い　しっかりして予防しましょう

新年会

J－パドルバイク体験会募集中です

新年からみなさまと　楽しみたいと思います

ご参加お持ちしております

２０２０年も　よろしくお願い致します

こんにちは

太田コーチです

冬休みは、塾や他のスポーツで強化合宿などを行っていますよね。

柏原スイミングスクールでも、強化練習をしています

選手・育成の子ども達が、朝と昼の１日２回を練習をしています。

ここでしっかりと泳ぎ込んで、泳力を一層強化していきたいですね

また、年明けにも試合があるため、子ども達はヤル気満々です

体力的にもしんどい内容ですが、弱音を吐いてほしくないな～

・・・・・とコーチは思います

こんにちはコーチの藤田です。

明日１２月２４日はクリスマスイブですね。

みなさん楽しみですね～。

ケーキやチキンをたべるのでしょうか？

でも食べ過ぎないように注意しましょう

またスイミングも明日で授業終了です。

新年は１月７日（火）から授業開始です。

カゼなどひかないようにして下さいね。

こんにちは

選手育成担当の中村です。

明日から高室池の合宿に行ってきます。

関西ブロックの２１４名が集まり４泊５日で実施します。

柏原からは６名が参加します。

体調を壊さないで頑張ってほしいです

こんにちはコーチの藤田です。

みなさん、冬の備えは万全ですか？

スイミングでは年末に向けての

掃除や施設管理を少しずつして

います。

中でも重要なのが燃料補給です。

これを忘れるとどうなるか？

ボイラーが動かせない

　　　　↓　

お湯が沸かせない

　　　　↓　　　　

プールが温まらない

当然、シャワーが使えない

　　　　↓

なので、水がめっちゃ冷たい

　　　　↓　　

みんな寒い最悪や～

という事になります。

今回もクリスマス前には

燃料補給完了予定です。

また１月３日からプールを

温めておきますので、

皆さんはご安心下さい

こんにちは

選手育成担当の中村です。

１２月１４日・１５日に東大阪アリーナで行われた結果は、

７４種目中ベストタイムは１７種目でした。

残念な結果でしたが、下を向いていても仕方がないので、

次は新年フェスティバル・チャレンジカップ・ＪＯ予選と、

試合が控えているのでそれに向けて頑張ろう

その為に、２１日からは冬休み特別練習が始まり、

２６日からは６名が合宿に参加します。

しっかりと練習を積み重ねていってほしいですね

こんにちは

太田コーチです

成人会員対象の新年会を開催します

お申込みお待ちしています

こんにちはコーチの藤田です。

１２月の進級テストが明後日１８日の

水曜日から始まりますよ～。

１２月はクリスマス２５日（水）から

冬休みに入りますので、テスト開始日が

少し早いのです。皆さん、間違えないで

下さいね～。

こんにちは

コーチのたなかです

J－パドルバイクプログラム体験会のご案内

バイク＆水中ダンベル

１２月１７日（火）　１２：３０～１３：００

バイクに乗りながら水中ダンベルを使用します。

体幹を鍛え上半身を効果的にシェイプアップします。

バイク＆インターバルトレーニング

１２月２４日（火）　１２：３０～１２：５０

バイクを使用し今流行りのインターバルトレーニングを行います。

ペダルを速くしたりゆっくりしたりし、心拍を上げていきます。

自分の体力に合わせて運動します。

体力アップ・脂肪燃焼効果が期待できます！

みんなで楽しく鍛えませんか

フロントにて　予約受付中

定員がありますので、お早めに

只今、商品セール中です

水着・キャップ・ゴーグル・セーム・バッグなどがお安くなっています

２０１９年１２月１８日（水）まで、受け付けています

お早めにお申し込み下さい