運動不足を解消しよう(^O^) Vol.2

皆さんこんにちは

ＪＳＳ北上スイミングスクールです

先日ホームページにアップした

「運動不足を解消しよう(^O^)」の

運動・体操皆さんやっていただけましたか

「まだやってない！」という方は是非チェックしてみてください

新しいものがアップされましたので紹介いたします

ＪＳＳアドバイザリースタッフ

「中村真衣」さん（シドニーオリンピック銀メダリスト）

によります

「まいにち家トレ！」Vol.1

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前回に引き続き「渡辺香生子」選手

によります

香生子の「お家でトレーニング」Vol.2

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皆さん是非やってみてください