JSSブロック研修会ご報告☆

こんにちは

本日は、１０月８日・９日に行われた

２０１９年度ＪＳＳブロック研修会

のご報告にきました

今年も 福岡県 にて開催されました。

姿勢美人・歩行美人となる為に知識と実技もてんこ盛りの

研修会となりました

歳を重ねるにつれてしんどくなっていく動きがありますよね

今からでも遅くはないんです！！！

浮力の力を借りて、陸上ではしんどく怪我のリスクの高い動きも

簡単に、さらに効果的に行うことができるのです

ＪＳＳ高知では、１１月～

毎週水曜日　１０：３０～

姿勢美人ウォーキング

クラスがスタートします

 研修会の最後には水中バイクの授業の体験もさせていただきました

動きの緩急がたくさんありついていくのに必死になりましたが、

皆で声を出して行ったのでニコニコで楽しくできました

今回の研修会で学んだ知識と他のスクールとの情報交換によって

得た情報を基にさらに良い授業作りを行っていきたいと思います