スタッフブログ(14ページ目)

9月6日(日)に行われました

秋季チャンピオンシップの速報です

ベストタイムが出たと喜んでいる選手、

四国大会新記録を樹立した選手、

皆さん練習の成果を発揮し

一生懸命頑張っていました

選手の皆さん、本当にお疲れ様でした

　早くも8月残りわずか・・・

あっという間に夏が終わりましたね

みなさん、今年は普段と違った夏を

それぞれ過ごされたかと思います

　私はというと・・・

本当に今年は、夏らしい事が全く出来ず

せめて、バーベキュー🍖だけでもしたいと

思う今日この頃です

　さて、今日は8月のお誕生日の

お友達のご紹介です

　　　　かなたくん

2歳になったかなたくん

最近ニコニコ笑顔☺が増えてきました

台の上でワニさん歩きも上手になったね

　　　　こうたろうくん

3歳になったこうたろうくん

体も大きくなりました

プールに入ると笑顔になり、

今1番楽しいのはヘルパーを付けての

自転車こぎです

　　　　　しょうまくん

2歳になって、お兄ちゃんになってきて

やりたい事、やりたくない事の意思表示も

ハッキリしてきました

たまにお母さんを悩ませる事も・・・

でも、これも大事な成長！！

どんどん、大きくなあれ

　　　　　つむぎちゃん

1歳になり、陸上でも水中でも自分で

出来ることがグーンと増えてきました

1人で出来た時の笑顔は最高です

おからクッキーに新商品が入りました

宇治抹茶ときくいもです

きくいも(菊芋)はれんこんのような味で

香りはごぼうに似ているそうです。

デンプンをあまり含まないため、ジャガイモ

の半分以下のカロリーだそうです

きくいもの効果・効能としては血糖値を

下げるインスリンと同じ働きをする

『イヌリン』が主成分で、糖質の吸収を

抑える働きがあります

『糖尿病』『血液がドロドロと言われた』

『冷え性が気になる』

『メタボ気味・老後に向けて体質改善したい』

という方たちに効果が期待出来ると

言われているそうです

気になる方は、是非お試しください

梅雨が明けて、お天気がいいのは

気持ちが良いのですが、毎日

暑くてマスクの中がサウナ状態です

顔痩せするなら我慢しますが・・(笑)

皆さんも、こまめな水分補給をして

熱中症に気を付けてくださいね

今日は7月短期に参加してくれていた

お友達のご紹介です

　　　　　かなでちゃん

1回目からママがニコニコのせいか

かなでちゃんも緊張する事なく、

手をバシャバシャ、キックも

上手に出来ていました

　　　　　かずまくん

初日は緊張していましたが、2回目の

パパとのレッスンで、少しはじけた様で

3回目のママとのレッスンも楽しんで

くれていました

　　　　　　けいちゃん

5か月と小さいながら、一緒に入っている

ママやパパが楽しそうにやっているので

けいちゃんにも伝わっているのか、とても

リラックスしていました

ご参加、ありがとうございました

今日は私が試した『ソイチップス』の

食べ方アレンジ方法をご紹介します

いつも私は夕食に生野菜を食べて

いるのですが、トッピングに豆類や

アボカドなどを入れたりするので、

『あっソイチップス』は？と思い

オニオンチップスをかける事もあるのを

ヒントに試してみました

まずは、好みの大きさに砕きます

いつも使っているドレッシングに浸ける

(私は10分位浸しましたが、これもお好みで)

用意したサラダにかけて出来上がり

初め、ドレッシングに浸さずに砕いた

ソイチップスをかけてみましたが、

少し硬かったかなぁ・・・と思って

今回は、ちょうどいい食感で美味しかった

です

ソイチップスを買った方は、是非試してみて

下さい

遅くなりました・・・

7月5日(日)に行われました

『全国通信記録会』の努力賞とオーナー賞を

受賞された方のご紹介です

　　　　　　　努力賞

　             中山君　　　髙松さん

　　　　　　オーナー賞

　　　　　　  　岩崎君

おめでとうございます

先日６月２８日（日）コロナ緊急事態宣言後

初めての県内大会が行われました

今までの大会とは異なり、感染予防のガイドラインに

選手もコーチも戸惑いながら参加しました。

でもウォーミングアップが始まると、自粛のストレスが

飛んでいくように子どもたちは生き生きと泳いでいました。

その中で釣井君がＢグループ優秀選手賞を頂きました

これからも大会が開催されるよう大会関係者・

コーチたちは願い無事大会が終了いたしました

先日『小夏ジュース』の差し入れを

頂きました

スタッフ一同、大変美味しく頂きました。

ありがとうございました

小夏(こなつ)は高知県では土佐小夏とも

呼ばれ、春～初夏頃まで出回る爽やかな

味が魅力の柑橘フルーツです

食べ方は、外皮を包丁でりんごの皮を

剝くようにして、白い皮と中の果実を

一緒に切って食べます

冷やして食べると、より美味しいです😋

今日は

7月お誕生日のお友達のご紹介です

　　　　　だんくん

お母さんと手をつないで自転車こぎが

出来るようになり、近々おねえちゃんと同じ

本科コースにクラス変更予定なので、

只今1人で泳ぐ特訓中

頑張れだんくん

　　　　　れんくん

水の中で手をパシャパシャと動かすのが

大好きなれんくん

6月いっぱいで残念ながらプールには来れなく

なりましたが、お水遊びを他の場所でも

楽しんでくれますように・・・

　　　　　きほちゃん

春の短期教室に参加してくれていたきほちゃん

入会してべビークラスで泳ぎに来てくれるように

なりました

初めの方は緊張していましたが、最近は表情も

柔らかくなってきました

先月お休みしていてご紹介出来ていなかった

6月お誕生日のお友達です

　　　　いろはちゃん

好奇心旺盛で、会うたびにおしゃべりも

上手になって、いろんな表情を見せて

くれてコーチも嬉しいです

今日はフロントスタッフから・・

　 佐藤　可純(さとう　かすみ)

今年の2月に入社したばかりで、絵を書く

のがすっごーく上手で、この写真の短期の

ポスターも佐藤さんが書いたんです

子供達からは『誰が書いたが？』とよく

聞かれます

アニメや漫画が好きで詳しいので、

聞きたい事があったら佐藤さんに

いっぱい質問してみて下さい

話が盛り上がる事間違いなし

～佐藤さんより一言～

『写真を加工して、顔を✨キラキラ✨

　にしたい』

・・・だそうです（笑）