ベビー＆ママビクスはじめました

８月からベビー＆ママビクス始めました！

親子で簡単なアクアビクスをします。

産後の体型や産後の体調不良の予防に！そしてママと赤ちゃんの笑顔のために始めました

ママは赤ちゃんとコミュニケーションをとりながら美ボディーめざしてエクササイズ！

この時間はママパパが主役！思いっきり身体を動かしてください＼(^o^)／

こんなかんじでやってます☆彡

無料体験もありますのでぜひ１度参加してみてください