ベビー通信【番外編】

みなさんこんにちは！

JSS松江ベビークラスです。

今日はベビークラスってどんな感じ？何をしているの？の疑問にお答えします💖

ＪＳＳ松江のベビークラスは、パパママがコーチになっていろんなことにチャレンジします。

☆オリジナル準備体操

　プールに入る前にトレーニングルームでJSSのオリジナル準備体操をします🎵

☆ベビービクス

　月に１週間だけベビービクスタイム。パパママの運動タイムです！

　アクアビクスってなかなかきつい…お子さんを抱っこしながらだからなおきつい💦

　でも楽しい！運動不足解消、ストレス発散に

☆水慣れレッスン

　水被り、顔つけ、潜る、ジャンプ、浮く、泳ぐなどいろんなことをしながら水慣れレッスンをします。

　ボールを掴む、投げる、絵合わせカードを貼るなどの手指の動作も取り入れています。

☆ジャグジーで終わりのあいさつ

　ジャグジーバスを完備しています。プールの後はお風呂で温まって帰ります。

　寒い冬でも大丈夫!!

ちなみに……

パパママもお子さんも、ラッシュガードを着てOKです👌

水着になるのは……という方も安心です

寒くなるこれからの時期もラッシュガードを着て暖かくレッスンできますよ

また、土曜日のレッスンにはパパさんが大活躍！

参加者の半分はパパさんですよ💪

ＪＳＳ松江のベビークラスはこんな感じでみんなで楽しくレッスンをしていますよ。

気になる方はぜひ

ベビークラスでは、一緒に楽しく親子で健康づくりをする仲間を大募集中です❗

随時無料体験も行っていますので、ぜひレッスンを体感してみてください🧡

お待ちしております✨