スキルアップ講習会～小学生編～

今回のブログは写真たっぷりで

少し長いですが最後まで見てね～😊💓

まずは小学生編からスタート😜

１月２９日（日）に水泳連盟主催の

スキルアップ講習会が鈴鹿ガーデンにて開催されました☺

今回は強化指定以外の選手も参加可能でしたので

JSS松阪から多数の選手が参加してくれました😘😘

午前の部は小学生・午後の部は中学生という

グループ分けで講習会が実施📝

そして、なんといっても今回の講師は

水泳界のレジェンド 原英晃先生‼‼‼

５０歳を目前にしてもなお日本のトップで

活躍している先生です😍

（ちなみに選手よりコーチの自分の方が興奮していました😂🙌）

まずは陸上での姿勢作りからスタート🤸‍♂️💪

水中に繋げるための姿勢を意識します😊

そのあとはキックに繋げるための補強運動✊

足でボールを潰します😤

みんな初めてのことで少し難しそうでしたが

真剣に取り組んでます👏

その後は姿勢づくり😎

宮木くんは原さん直々にご指導してもらってました😍

そして後半は水中練習🏊🏊‍♀️

陸上で意識した姿勢をそのまま水中に👍

水中練習も楽しみながら基本の姿勢や

ドリル練習などに取り組みました👏👏

最後は原先生と記念写真📸📸

よかったね～💖

次は中学生編に続きます😍

中学生編も見てね😍