競泳研究会に参加してきました！

１月１９日（日）に

三重交通G スポーツの杜 鈴鹿水泳場にて

競泳研究会があり、参加してきました

県内外から集まった１００名近いコーチたち

そして今回指導して頂いたコーチは

池江璃花子選手のジュニア時代を指導し

全国ＪＯへの一大会での選手輩出４８名という実績のある

村上二美也コーチです

とても為になる研究会で

勉強になりました

直接お話も聞くことができて学ぶことが多かったです

ちなみに隣の長水路プールでは

三重県強化指定選手の合宿があり

鈴木星亜くん頑張っていました

※練習に集中していたので写真は撮れず

そして午後は五感や色（勝ち色）を活用し

人が本来持っている力を発揮し

パフォーマンス向上に繋げるための講習で

吉田貴広さんから指導を受けました

これが・・

とても凄いそしてめちゃくちゃおもしろい

顔の表情や色の違いで力の入り方が違いました

これはある選手の勝ち色です

水色が一番力が発揮できると実験結果が出ました

コーチたちも体感しましたが

とても驚きました

スクールの選手にも

実践してみようと思います

ここで学んだことを選手コースにしっかり活かして

次につなげられるように頑張ります

次のレースは県ＪＯです

ベスト更新目指してがんばろう