最近少しずつ暑くなってきましたが
みなさん体調崩したりしていないですか?
日中は暑いけど夜はひんやり寒い日もあるので
体調管理に気を付けてくださいね
さて、今日は長井コーチの朝の散歩コースを紹介します
長井コーチは毎朝、必ず散歩をして身体を動かしてから
プールに出勤しているみたいです
素晴らしい取り組みですよね
どんなところを散歩しているか見てみましょう
じゃーーん
周り一面田んぼです
でものどかな感じでいいですよね~
そして神社にも毎日立ち寄ってます
この写真でどこの神社かわかる人いますか~
みんなもお時間あるときに家の周りの
散歩なんてどうですか~
気分転換になると思いますよ
・・・僕も歩こうかな。。