☺着衣水泳をやりました☺

JSS盛岡スイミングスクールでは

6月9日（月）～14日（土）のレッスン内に

安全水泳の一環として着衣水泳を実施しました

服を着た状態でプールに入り、泳いだり、

服に空気を入れて浮かんだり、

水着だけの時とは異なり泳ぎにくい😰と感じた方もたくさんいたと思います😵💦

これからの時期、水辺に行く機会が増えてきます🌊✨

もしもの時…

助けが来るまでの間、自分自身の身は自分で守らなければなりません

大事なのは

☆慌てない

☆身体の力を抜いて身体を浮かせる

☆呼吸を確保

☆助けを待つ　です

水辺での事故や怪我に注意しながら楽しい夏を過ごしましょう😇🌴✨