2022/11/20スタッフブログ
☆遊び時間が復活しました!☆
みなさん、こんにちは😊
10月から進級テスト後の遊び時間が
復活しました🤗
久しぶりということもあり、元気いっぱいに
遊ぶ様子が見られました
これから寒い冬がやってきますがそんな時こそ
プールに入って体を動かしましょう💪
長岡スイミングのプールは温水プール
30度くらいあるのでご安心ください☺
冬場の水泳の効果について
①運動不足解消
②免疫力の向上
③リラックス効果
④ストレス発散
⑤喘息等の改善
⑥幼少期から水泳するメリット
詳しくはこちらをご覧ください
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