お知らせ情報

イベントやお得な情報をお届けします。

お知らせ

2021/04/13 お知らせ

☆5月お試しコースのご案内☆

2021/04/13 お知らせ

☆5月お試しコースのご案内☆

2020/12/18 お知らせ スタッフブログ

☆ベビークラスってこんなことをするよ☆

2020/05/16 お知らせ

☆商品のご案内☆

5月18日(月)よりスイミングの営業が再開します

これから暑い時期になってくるので、プールで気持ちよく泳いで運動不足を解消しましょう

 

そこで、いつもみなさんに練習中使ってもらっている「ビニールフィン」につきまして効果を簡単に説明します

 

 

①推進力が増して、速く進む感覚を養える

 

②水圧の負荷が増え、足首の柔軟性向上になる

 

③無理なく、足の筋肉を鍛えることができる

 

これにより、より早く上達し強いキックが身についていきます

 

JSS長岡ではグリーンマーリン2級になったお友達にお手紙を配布し、購入をお勧めしています

 

みなさんの練習に役立ってくれると思いますので、是非お買い求めください!(^^)!

 

NEWビニールフィン

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